どうも。 ニンドスハッカッカ…山本堂です。 久し振りに走りました。 といっても、健康のためにジョギングを…とかじゃなくて 仕事で時間が間に合わなくて仕方なく…です。 日頃の運動不足の賜物ですが、軽く100mほど走った だけで動悸･息切れのひどいこと。 息…